Benutzerhandbuch - GARD PRO Health Smartwatch 2Aktualisiert 15 days ago

🧭 Einführung
Willkommen in der GARD PRO Community! Deine GARD PRO Health Smartwatch 2 wurde entwickelt, um dir zu einem gesünderen Leben zu verhelfen, dich aktiv zu halten und verbunden zu bleiben. Diese Anleitung bietet detaillierte Anweisungen zur effektiven Nutzung jeder Funktion.

📦 Lieferumfang

• 1x GARD PRO Health Smartwatch 2

• 1x Magnetisches Schnellladegerät mit USB-Kabel

• 1x Armband/Schlaufe

🔋 Laden & Stromversorgung

• Schließe das magnetische Ladegerät an die Rückseite der Smartwatch an.

• Stecke das USB-Ende in ein 5V/1A oder 5V/2A Netzteil (kein Schnellladegerät).

• Warte ca. 3 Stunden, bis der Akku vollständig geladen ist.

Ein-/Ausschalten:

• Halte die Seitentaste 3 Sekunden gedrückt, um die Uhr einzuschalten.

• Zum Ausschalten wische auf dem Startbildschirm nach unten, tippe auf das Zahnradsymbol, scrolle zu „Ausschalten“ oder halte die Taste erneut 3 Sekunden gedrückt.

📲 Koppeln mit der GloryFit Pro App

• Lade die GloryFitPro App im App Store oder bei Google Play herunter.

• Erstelle ein Konto und gib den erhaltenen Code ein. Vervollständige dein Profil und warte auf die Bestätigung der Kopplung.

• Öffne die App und erteile die erforderlichen Berechtigungen (Bluetooth, Standort usw.).

• Tippe auf „Gerät“ > „Gerät hinzufügen“ > Wähle Health Smartwatch 2.

• Stelle sicher, dass Bluetooth aktiviert ist und die Uhr in der Nähe deines Telefons liegt.

🏠 Grundnavigation

• Wische nach oben: Benachrichtigungen anzeigen.

• Wische nach unten: Schnelleinstellungen (Helligkeit, Nicht stören, Einstellungen).

• Wische nach links/rechts: Durch Widgets blättern (Herzfrequenz, Wetter usw.).

• Langer Druck: Zifferblatt wechseln.

🩺 Gesundheitsüberwachung

1. Herzfrequenzmessung

   • Manuell: Wische nach links oder öffne das Gesundheitsmenü, tippe auf das Herzsymbol, bleibe still und warte ca. 30 Sekunden.

   • Automatisch: In der App unter „Gerät“ > „Herzfrequenzüberwachung“ aktivieren und Frequenz einstellen.

2. Blutdruckmessung

   • Wische nach links oder öffne das Menü, tippe auf „Blutdruck“.

   • Trage die Uhr eng am Handgelenk, setze dich hin und warte ca. 30 Sekunden.

3. SpO₂ (Blutsauerstoff)

   • Wische zum SpO₂-Widget oder wähle es im Menü aus.

   • Halte den Arm ruhig und warte ca. 30 Sekunden.

4. Körpertemperatur

   • Automatische Messung über die GloryFitPro App: „Gerät“ > „Körpertemperatur“ aktivieren.

   • Manuelle Kontrolle über das Widget an der Uhr: tippe und bleibe still, während gemessen wird.

5. Schlafüberwachung

   • Trage die Uhr eng am Handgelenk während des Schlafs.

   • Die Uhr erkennt automatisch Schlafphasen.

   • Ergebnisse am nächsten Morgen in der App unter „Schlaf“ ansehen.

   • Erlaube der App Hintergrundaktivität für beste Genauigkeit.

🚶 Schrittzähler (Pedometer)

• Läuft automatisch.

• Schritte anzeigen: Wische auf der Uhr nach links zum Aktivitätswidget.

• Erweiterte Daten: App öffnen > Startseite > Schritte.

• Stelle sicher, dass Bluetooth aktiviert ist und Standort auf „Immer zulassen“ steht.

🏃 Sportmodi

• Aktivität auf der Uhr starten:

  • Drücke die Seitentaste, scrolle zu „Sport“, wähle eine Sportart und tippe auf Start.

  • Nach 3 Sekunden Countdown beginnt die Aktivität.

• Aktivität stoppen: nach rechts wischen und Stoppsymbol tippen.

• Ergebnisse in der App unter „Sport“ ansehen.

🧘 Wellness-Funktionen

1. Atemübungen

   • Tippe auf das Symbol „Atmen“ und folge den Ein- und Ausatem-Anweisungen.

   • Ideal für 1–2 Minuten Entspannung.

2. Menstruationszyklus (nur in der App)

   • App > Profil > Biologischer Zyklus > Daten eingeben.

   • Erhalte Vorhersagen und Tracking.

3. Sitz-Erinnerung

   • App > Gerät > Sitz-Erinnerung > Zeitplan und Intervalle einstellen.

🔔 Benachrichtigungen

• Aktivieren: App öffnen > Gerät > Nachrichtenbenachrichtigungen.

• Wähle Apps wie WhatsApp, Facebook, SMS aus.

• Erlaube Benachrichtigungen in den Telefoneinstellungen.

• Benachrichtigungen auf der Uhr lesen: nach oben wischen, durch letzte Nachrichten scrollen (max. 8).

⏰ Alarme & Erinnerungen

• Bis zu 3 stille Alarme in der App einstellen: Gerät > Alarm.

🎵 Musik & Telefon

• Steuere die Musikwiedergabe deines Telefons über das Musik-Widget auf der Uhr.

• Telefon suchen: Menü öffnen > „Telefon suchen“, das Handy klingelt.

🌤 Wetter

• App > Startseite > Wetter.

• Stadt eingeben oder automatische Standorterkennung einschalten.

• Wetteraktualisierung stündlich via verbundenem Telefon.

🛠 Einstellungen Übersicht

• Helligkeit: nach unten wischen > Lampensymbol tippen.

• Werkseinstellungen: Einstellungen > System > Zurücksetzen.

• Geräteinfo: Einstellungen > Info.

🧾 Brauchen Sie Hilfe?
Kontaktiere uns unter [email protected] bei Fragen zur Einrichtung, Nutzung der Funktionen oder Fehlerbehebung. Allgemeine Produktinformationen findest du ebenfalls in unserer Hilfe.

Viel Freude mit deiner Health Smartwatch 2 – dein Partner für ein gesundes Leben!